옻 효능 10가지, 부작용, 주의사항

옻 효능 10가지, 부작용, 주의사항

옻은 옻나무에서 나오는 진액을 활용하여 약재로 쓰이기도 하며, 보양식에 많이 쓰이는 식품이기도 합니다. 옻은 부인병, 혈액순환, 위장질환 개선, 체력 보충과 암 치료 및 예방과 정력강화 등에 효과적입니다. 옻에는 어떠한 효능이 있는지 구체적으로 알아보겠습니다.

 

옻 효능 1. 간 건강 유지
옻은 간 건강 유지에 좋습니다. 간을 보호하고 해독작용을 도와 숙취해소에 도움이 되며, 피로회복에도 효과적입니다.

옻 효능 2. 기력 회복 및 체력 보충
옻나무는 만성적인 병으로 인하여 오랫동안 질병을 앓아 기력이 쇠하신 분들의 기력을 회복시킬 뿐만 아니라 체력 보충에도 좋습니다. 특히 닭과 잘 어울려 닭과 함께 끓여 옻닭을 드시면 효과적입니다. 그러나 옻에 대한 부작용으로 피부질환이 생길 수도 있으니, 부작용을 방지하는 약을 드신 후 조금씩 섭취하시면서 상태를 확인하면 부작용을 최소화 할 수 있습니다.

 

옻 효능 3. 부인병 치료
옻은 하체를 따뜻하게 해 주어 자궁의 혈 순환을 도와 생리통이나 생리 불순에 도움을 주어 부인병 치료에 도움을 줍니다.

 

옻 효능 4. 살균효과
옻나무의 살균 작용으로 옻나무를 놓아두면 벌레나 곰팡이가 생기지 않는다고 합니다. 특히 예로부터 옻을 먹으면 기생충이 없애는데 쓰였습니다.

 

옻 효능 5. 수족냉증 개선
옻은 몸이 차신 분들이 드시면 좋습니다. 몸이 차신 분들에게 자주 나타나는 수족냉증을 개선하고 하체를 보온해 주는 효과가 좋습니다.

 

옻 효능 6. 신경통 및 관절염
옻은 하체 보강 쓰이는 약재로써 쓰이며 신경통이나 관절염에 효과적입니다.

 

옻 효능 7. 정력 강화
닭을 요리할 때 옻을 함께 조리하여 드시면 남성의 정력 증진에 효과가 있습니다.

옻 효능 8. 암 치료와 예방
옻의 효능으로 살균 효과와 세균 제거에 도움이 되어, 우리 몸에 기생하고 있는 기생충뿐만 아니라 질병을 일으키는 박테리아 등을 제거하는 효과도 있습니다. 이러한 효능으로 암세포를 사멸시켜 폐암이나 위암, 난소암, 자궁암 등 이상세포의 생장을 방해하여 암치료 및 예방에 효과적입니다.

 

옻 효능 9. 위장 질환 개선
옻은 위장 질환 개선에 효과적입니다. 옻은 소화기능을 촉진시켜 주어 소화력이 약하신 분이나 위에 염증이 있으신 분 혹은 위궤양이 있으신 분과 같이 위장 질환을 가진 분들에게 좋습니다.

 

옻 효능 10. 혈액순환
옻은 우리 몸의 혈액 순환을 도와줍니다. 우리 몸에 좋지 않은 혈전이 쌓이는 것인 어혈 현상을 풀어 주어 우리 몸의 혈액의 흐름을 활발하게 촉진시켜 줍니다.

[효과적인 섭취 방법 및 주의사항]
옻과 잘 어울리는 식품은 닭이며 보양식으로 많이 쓰입니다. 옻은 몸이 차신 분들에게 가장 좋습니다. 옻이 건강에 미치는 좋은 효능은 많지만 부작용이 일어 날 수 있어 유의하셔야 합니다. 옻 알레르기 반응인 옻을 탈 수 있어 주의하여 드셔야 합니다. 옻에 예민하신 분들은 옻나무 가까이에 있어도 옻이 오르며 가렵고 피부가 붉게 발작이 일어 날 수 있습니다. 가장 주의해야 할 사항은 입술과 목구멍이 붓게 되어 심하면 기도와 협착이 되어 호흡곤란이 올 수 있어 매우 위급할 경우가 있으니 주의하셔야 합니다.

그러나 예방약을 드시고 옻닭을 드시면 그 위험을 줄일 수 있습니다. 예방약을 드시고 조금씩 드셔 본 다음 반응을 확인 후 드시면 됩니다. 부작용의 오는 시간은 사람마다 다르며, 예민하신 분인 경우 바로 나타나기도 하지만, 일주일 이상의 잠복기를 거쳐서 반응이 오시는 분들이 대부분이며, 가려운 증상과 함께 발진이 나타날 수 있으니 유의해서 확인해야 합니다. 또한 구내염이나 입안에 상처가 있으신 분들이나, 임산부들은 피하시는 것이 좋습니다.