삼지구엽초 효능, 부작용, 먹는 방법, 양기 강화와 혈액순환, 음양곽

삼지구엽초 효능, 부작용, 먹는 방법, 남성 기능 강화와 혈액순환, 음양곽

삼지구엽초는 음약곽으로 불리며 민간과 한방에서 약재로 쓰이는 약초입니다. 특히 예로부터 남성분들에게는 양기를 강화시켜주는 약재로 활용되어 왔습니다. 뿐만 아니라 뇌졸중이나 여성 질환 및 갱년기 증상을 완화시켜 주고 위 건강을 유지시켜 줍니다. 게다가 혈액순환 및 성인병 예방을 주기도 합니다. 구체적으로 삼지구엽초의 효능과 부작용, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다.

삼지구엽초 효능 1. 건방증 해소와 치매 예방
삼지구엽초에는 기억력을 높여주는 것과 같은 두뇌활동을 돕는 효능이 있습니다. 삼지구엽초는 뇌 건강에 도움을 주어 건방증 해소 하고 신경증에 도움을 주며 치매를 예방하는데 좋습니다.

 

삼지구엽초 효능 2. 뇌졸중(중풍) 치료와 소아마비
삼지구엽초는 뇌졸중으로 불리는 중풍으로 인한 마비나 손발저림 증상과 신체 마비를 치료해 도움을 줍니다.

삼지구엽초 효능 3. 살균효과 및 면역력 증진
삼지구엽초는 강력한 살균효과로 우리 몸에 침입하는 바이러스나 유해한 세균을 죽여주기 때문에 면역력이 증진시켜 주기 때문에 각종 병으로부터 우리 몸을 보호합니다.

 

삼지구엽초 효능 4. 여성 질환 및 갱년기 증상 완화
삼지구엽초는 따뜻한 성질을 지닌 약초로써 자궁냉증으로 인한 불임증상을 개선하고, 여성의 자궁 발육과 갱년기증상 완화와 골다공증 치료에 도움을 줍니다.

 

삼지구엽초 효능 5. 위 건강 유지
삼지구엽초는 소화불량이나 위와 관련 질병이 있으신 분들에게 위 기능을 강화시켜 건강하게 유지시켜 줍니다. 보통 삼지구엽초의 위와 줄기를 썰어 소주로 담궈 하루에 한 잔씩 저녁식사 전에 드시면 효과가 있습니다.

 

삼지구엽초 효능 6. 남성 기능 강화
삼지구엽초의 줄기와 잎에는 이카린 성분이 함유되어 있어 성기로의 혈액공급을 통제하는 효소를 억제시키기 때문에 혈류량을 증가시켜 발기부전에 도움이 됩니다. 또한 삼지구엽초에 함유되어 있는 에피메딘 성분은 성호르몬 분비를 촉진하고, 정액 생성 증가에 도움 주는 효능이 있습니다.

 

삼지구엽초 효능 7. 체력 증진 및 원기 회복
삼지구엽초는 과거 한방에서 허약체질에 처방되는 약초로 활용되어 왔습니다. 꾸준히 삼지구엽초를 드시면 근육과 뼈, 힘줄을 건강하게 해주어 힘을 내게 하고, 체력이 좋아지게 해줍니다. 평소 활력이 없으신 분들에게 좋으며 더위로 인하여 쳐진 분들에게 효과적입니다.

 

삼지구엽초 효능 8. 피부 미용 및 노화방지
삼지구엽초는 피부 미용에 도움을 줍니다. 피부의 모공을 축소시키고 피부가 거칠어지는 것을 예방하여 피부를 매끄럽게 해줍니다. 뿐만 아니라 황산화 작용으로 인해 노화를 예방하는 효능이 있습니다.

 

삼지구엽초 효능 9. 혈액순환 및 성인병 예방
삼지구엽초는 함유된 알칼로이드 성분은 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있어 고혈압이나 저혈압에 좋으며, 고지혈증을 완화시켜주는 효능이 있습니다. 또한 심근 경색과 같은 심장질환에도 효과적이며 뇌혈관 개선에도 도움이 됩니다. 또한 혈당 저하에도 도움을 주어 당뇨를 예방할 수 있습니다.

 

[효과적인 섭취 방법 및 주의사항]
삼지구엽초는 국내에 그 수량이 중국산에 비해 적어 국내산 반드시 확인하시는 것이 좋습니다. 중국에서 대량으로 수입되는 한약재는 잔류농약성분이나 유통과정에서의 위생 문제 등이 꾸준히 제기되고 있습니다. 국내산이 다소 비싸더래도 믿고 사용할 수 있는 국내산을 구입하시는 것이 좋습니다.

 

삼지구엽초를 먹는 대표적인 방법에는 차로 마시는 방법과 술에 담궈 마시는 방법과 나물로 먹는 방법이 있습니다. 삼지구엽초는 주로 입과 줄기를 약재로 활용하며, 햇볕에 잘 말려 통풍이 없고 습기가 없는 곳에 보관하는 것이 좋습니다.

 

삼지구엽초를 차로 마실 경우에는 진하게 끓여 꿀과 함께 복용하거나 연하게 끓여 물 대신 마셔도 좋습니다. 차를 끓이는 방법은 물 1리터에 삼지구엽초 10∼20g 정도를 넣고 중간 불에 끓이다가 끓기 시작하면 약한 불에 20~30분 더 끓인 후 드시면 좋습니다. 끓여낸 차는 냉장고에 밀봉된 용기에 넣어 보관하며 여름에는 시원하게 먹거나 겨울에는 따근하게 데워 드시는 것이 좋습니다. 하루에 2∼3잔으로 나누어 마시면 좋으며 떫고 쓴맛이 나므로 기호에 따라 벌꿀 첨가해서 드셔도 좋습니다. 

삼지구엽초의 또 다른 섭취 방법은 술을 담궈 마시는 것입니다. 말린 삼지구엽초 200g, 설탕 100g을 소주 2L에 담가 3개월간 숙성 시킨 후 매일 아침과 저녁으로 2번에 나누어 드시면 건강에 좋습니다.

이른 봄에 어린잎과 꽃을 따가 나물로 드시는 방법이 있습니다. 어린잎은 삼지구엽초 특유의 쓴맛이 나지 않아 살짝 데친 후 찬물에 헹구어 무쳐 드시면 좋습니다.

 

[삼지구엽초 부작용]
알려진 독성은 없지만 다량 섭취는 유의하시는 것이 좋습니다. 과다 섭취 시 호흡곤란이나 가벼운 경련, 어지럼증, 구토, 출혈 등이 생일 수 있습니다. 또한 오심이나 이명, 위장관 장애와 같은 부작용이 생길 수 있으며 성질이 건조하기 때문에 몸에 진액이 부족한 분들은 주의하시는 것이 좋습니다.